カウンセラー＆心理士あゆみのつぶやき

Stay Home どう過ごしてますか？

自宅でお仕事の方や完全に休業の方、子どもの世話で忙しい方、 過ごし方は色々だと思います。 しかし、この時期、完璧にやろうと思ったら、疲れてしまうので、 時には、主婦業さぼったり、ダラダラしてもいいと思います。 精神科医の先生も、ダラダラしちゃう時間も重要と言っております。 ただ、やってはいけないの... 続きをみる

風邪からの復帰

こんにちは。 心理士＆カウンセラーのAyuです。 ご無沙汰してしまいました。 実は、この1週間風邪で久しぶりに発熱と辛い思いを しておりました。 らだ、仕事は休まず頑張っていましたので、早く寝て直そうなどと、 工夫をしながら。 今週まで大事を取り早めに寝ることを心掛けております。 今は、完全復帰を... 続きをみる

私が大学生だった頃

こんにちは。 心理士＆キャリアカウンセラーのAyuです。 20年以上の話を言ったら、 笑われそうですが、 大学時代の就職活動を思い出しました。 今は、インターネットでエントリーするのが当たり前ですが、 私が、学生の頃… 今のように各家庭に1台くらいしかパソコンはなかったかな。 我が家もパソコン1台... 続きをみる

まだ、内定出ていない大学生…。

心理士＆カウンセラーのAyuです。 まだ、就職内定出ていない方もいらっしゃると思いますが、 この時期は、卒業論文にも取り掛からないといけない時期。 その為、どうすればいいのか？という相談を受けます。 大切なのは、卒業の証 同時にできない方も本当に多いと思います。 ならば、今は、卒業の為の単位を落と... 続きをみる

私は、〇〇な人間と思った瞬間

カウンセラーのAyuです。 今日は、朝から 私は、〇〇な人間だと思いました。 （答えは、最後に） 朝、一番で面談した方は、 ベトナム出身の留学生Nさん（30代後半） （最近、ベトナム語が少しずつ分かってきた私です） Nさん、とても、苦労してきた人生。 日本でいう中学校時代、（11歳から12歳） 教... 続きをみる